Catering dietetyczny w Krakowie oferuje coraz więcej firm. Wśród ich propozycji znajdziesz menu odchudzające i plany dla osób o specjalnych potrzebach żywieniowych. Ponadto niektóre z nich oferują jedzenie pudełkowe pomocne w walce z cellulitem lub przy budowaniu masy mięśniowej. Sprawdzamy, czy taka dieta może wpłynąć także na urodę.
Dietetyczne jedzenie pudełkowe – co to takiego?
Catering dietetyczny to nowoczesny i cieszący się rosnącą popularnością sposób żywienia. Dzięki temu, że firmy oferujące takie usługi dostarczają posiłki w kolejnych miastach, decyduje się na niego coraz więcej osób. W większości cateringów menu opracowywane jest przez dietetyka, a potrawy gotują profesjonalni szefowie kuchni. Takie rozwiązanie sprawia, że możesz jeść jednocześnie zdrowo i smacznie.
Osoby korzystające z diet pudełkowych doceniają je przede wszystkim za wygodę. Pozwalają one zaoszczędzić czas – jeśli zamówisz catering, nie musisz przygotowywać i planować posiłków, samodzielnie liczyć kalorii i robić zakupów spożywczych. Potrawy na cały dzień dostarczane są pod drzwi Twojego domu lub biura, a w większości firm możesz zmienić adres dostawy w trakcie trwania zamówienia.
Dieta antycellulitowa, niskowęglowodanowa, catering dla dwojga i inne rodzaje pudełek dietetycznych
Wśród oferowanych przez firmy cateringowe w Krakowie diet znajdziesz propozycje dla osób odchudzających się, jadłospisy eliminacyjne i plan dla diabetyków. Jeśli nie możesz zdecydować się na jedną opcję, sprawdź wariant z wyborem menu, w którym to Ty decydujesz, jakie potrawy znajdują się w Twoich pudełkach. Jeśli natomiast chcesz przejść na dietę wspólnie z partnerem, poszukaj cateringu dla dwojga. Wśród innych opcji warto wymienić plan niskowęglowodanowy odpowiedni dla osób na diecie ketogenicznej czy menu antycellulitowe. Kilkanaście diet do wyboru oferuje catering dietetyczny w Krakowie wygodnadieta.pl.
Dieta na urodę. Co powinno się w niej znaleźć?
Zbilansowany jadłospis ma znaczenie nie tylko dla zdrowia i sylwetki, ale również wyglądu. Wybierając catering pudełkowy, zwróć uwagę na to, czy zawiera on wszystkie potrzebne Twojemu organizmowi składniki. Taka bogata w witaminy i minerały dieta pozytywnie wpływa na kondycję skóry, włosów i paznokci. Co równie istotne, dostarczane do organizmu wraz z pożywieniem substancje, na przykład polifenole, mają działanie antyoksydacyjne i mogą spowolnić proces starzenia się.
Kluczowe w jadłospisie wspierającym dobry wygląd są tłuszcze, które mają pozytywny wpływ na elastyczność skóry – pamiętaj jednak, że istotna jest ich jakość. Dobre źródła tych składników to ryby, oleje roślinne, orzechy i awokado. W tych produktach oraz wybranych warzywach znajdziesz także witaminę E, której niewystarczająca ilość w organizmie przyczynia się między innymi do przesuszenia włosów. Dla dobrej kondycji kosmyków ważny jest również cynk, którego źródłami są jajka, strączki oraz pełnoziarniste produkty zbożowe.
Jak zamówić catering dietetyczny w Krakowie?
Krakowskie firmy oferują zarówno odchudzające jedzenie pudełkowe, jak i catering niedietetyczny, przeznaczony do utrzymania zdrowia. Jak zamówić tego typu usługi? Większość cateringów umożliwia kupienie jedzenia z dowozem do domu online oraz telefonicznie. Co równie ważne, niektóre z nich proponują także konsultacje z dietetykiem, który pomoże Ci wybrać odpowiedni dla Ciebie jadłospis – eliminacyjny, odchudzający czy wspierający utrzymanie wagi.
